కోడిగుడ్డు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కానీ చాలామంది అందులోని పచ్చసొనను తినరు. పిల్లలకు కూడా పెట్టరు. పచ్చసొన తింటే శరీరంలో కాలరీలు పెరిగిపోతాయి, అది గుండెకు మంచిది కాదని భావిస్తారు. కానీ...ఇది తప్పుడు అభిప్రాయం. గుడ్డులోని పచ్చసొనలో ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. అవి మనకు సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయి.
కోడిగుడ్డు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కానీ చాలామంది అందులోని పచ్చసొనను తినరు. పిల్లలకు కూడా పెట్టరు. పచ్చసొన తింటే శరీరంలో కాలరీలు పెరిగిపోతాయి, అది గుండెకు మంచిది కాదని భావిస్తారు. కానీ...ఇది తప్పుడు అభిప్రాయం. గుడ్డులోని పచ్చసొనలో ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. అవి మనకు సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయి.
0 comments:
Post a Comment